+
Ülevaated

Magneesiumoksiid Vs. Magneesiumkelaat


Magneesiumoksiid ja magneesiumkelaat on väga sarnased selles osas, milleks neid kasutatakse. Magneesium on meie keha jaoks väga oluline mineraal ja kuigi õige toitumise kaudu saame piisavalt magneesiumi, ei söö paljud hästi ja vajavad täiendavat magneesiumi. Mõlemat ravimit kasutatakse kehasse lisamagneesiumi lisamiseks ja sadade metaboolsete reaktsioonide abistamiseks meie kehas, teatab nutrasanus.com. Peamine erinevus nende kahe vahel on see, et kelaaditud magneesiumi on kehal lihtsam imenduda.

Kasutage

Mõlemad ravimid võivad aidata säilitada meie kehas korralikku magneesiumi taset ja aidata seega säilitada korralikku tervist. Paljud patsiendid kasutavad neid ravimeid kõrvetiste, hapu mao või happeliste seedehäirete raviks, selgitab nlm.nih.gov. Ravimeid kasutatakse ka lühiajalise kõhukinnisuse raviks, kuna need aitavad soolestikku kiiresti tühjendada. Nutrasanus.com väidab ka, et sellised magneesiumiravimid võivad aidata pikkade ja raskete menstruaaltsüklite, migreeni peavalude, osteoporoosi, ADHD korral ning neid saab kasutada südame tervise parandamiseks.

Ettevaatusabinõud

Mõlema ravimi ettevaatusabinõud on üsna sarnased. Enne nende ravimite võtmist rääkige oma arstile, kui olete allergiline ravimite suhtes, teil on neeru-, maksa- ja südamehaigused või kõrge vererõhk, teatab nlm.nih.gov. Tüsistuste vältimiseks on oluline mitte kasutada muid magneesiumi sisaldavaid toidulisandeid, lahtisteid, antatsiidi sisaldavaid tablette ega muid ravimeid. Samuti väidab drug.com, et pole teada, kas need ravimid mõjutavad sündimata lapsi, kuid naised peavad raseda või raseduse plaanimise osas arstiga nõu pidama.

Kuidas võtta

Kahe ravimi erinevus seisneb selles, et kelaaditud magneesium on seotud lämmastikuga, veendumaks, et see ei interakteeru teiste ühenditega, selgitab nutrasanus.com. See aitab ravimi imendumisel. Mõlemat tuleks võtta vastavalt juhistele, rohke veega ja mõnel juhul ka toiduga. Neid ravimeid võetakse tavaliselt 1–4 korda päevas, kuid kui neid võetakse lahtistina, võtke annus päeva lõpus ja vastavalt vajadusele. Kumbagi ravimit ei tohi võtta pikka aega ja üleannustamise korral pöörduge kohe arsti poole.

Kõrvalmõjud

Kui teil on kurgu, huulte, keele või näo turse ja teil on hingamisraskusi, võib teil olla ravimi suhtes allergiline reaktsioon. See reaktsioon võib olla väga tõsine, seetõttu pöörduge viivitamatult arsti poole. Vähem tõsised kõrvaltoimed on krambid ja kõhulahtisus, teatab nlm.nih.gov. Tõsisteks kõrvaltoimeteks võivad olla pearinglus, iiveldus, oksendamine, sügelus, lööve, nõgestõbi, nõrkus, vaimsed või meeleolu muutused, peapööritus ja ebaharilik väsimus, teatab nlm.nih.gov. Jällegi helistage oma arstile, kui teil tekib mõni neist, kuna peate võib-olla lõpetama nende ravimite võtmise.

Kaalutlused

On väga oluline mõista, milliseid teisi ravimeid ei tohiks kummagi ravimi kasutamisel võtta. Drugs.com väidab, et selliseid ravimeid nagu "tetratsükliini antibiootikum (näiteks doksütsükliin), fluorokinoloonide antibiootikumi (näiteks Cipro), penitsillamiini, digoksiini ja nitrofurantoiini" ei tohiks võtta, kui patsiendid kasutavad magneesiumoksiidi ja magneesiumkelaati. Magneesiumilisandid võivad nende ravimitega suhelda ja põhjustada organismile kahjulikku toimet. Nende ravimite kohta lisateabe saamiseks rääkige oma arstiga, et vältida tüsistusi ja uurida, kas need ravimid sobivad teile.