Pidevalt ahendatud või ebahariliku koormusega seljalihased võivad mõnikord paisuda ja moodustada teatud piirkondades kõvad, kuuli meenutavad sõlmed või kinnitused.

Nelja nelik on reie esiküljel olevad lihased

Regulaarne treenimine on oluline kõigile, eriti pensionäridele

Teie luud pakuvad kehale raamistikku - ja mida tugevam on teie keha, seda väiksem on tõenäoline, et kogete valulikke luumurdusid

Omentum on maost väljaspool asuv veebitaoline elund, mis salvestab rasva

Füüsiliselt aktiivsed inimesed hindavad jalgade ja pahkluude stabiilsuse olulisust